WellTrack Boost: Một ứng dụng Tâm lý và Sức khỏe Tự hướng dẫn
WellTrack Boost là một ứng dụng về lối sống và sức khỏe & thể dục dành cho nền tảng iPhone. Được phát triển bởi ProtoCall Services Inc., ứng dụng này cung cấp các công cụ dựa trên Trị liệu Hành vi Nhận thức (CBT) được hỗ trợ lâm sàng để giúp người dùng đánh giá, hiểu và làm việc với sức khỏe và sự phát triển hành vi của họ.
Với WellTrack Boost, người dùng có thể truy cập vào nhiều tính năng khác nhau để cải thiện và duy trì sức khỏe tâm lý của mình. Ứng dụng cung cấp các khóa học tự giúp bằng video về các chủ đề sức khỏe tâm thần khác nhau, cho phép người dùng có được kiến thức và kỹ năng quý giá. Nó cũng cung cấp chức năng Kiểm tra Tâm trạng, cho phép người dùng theo dõi cảm xúc của mình và giám sát sức khỏe tâm lý của mình. Tính năng Phòng Zen cung cấp một môi trường thư giãn và tĩnh lặng để người dùng giảm căng thẳng và tìm thấy bình an bên trong.
Ngoài ra, WellTrack Boost còn cung cấp các công cụ trị liệu, nguồn lực địa phương và các bài đánh giá để hỗ trợ người dùng trong hành trình sức khỏe tâm lý của họ. Quan trọng nhấn rằng trong khi ứng dụng có thể tải về miễn phí, các tính năng của nó chỉ có thể truy cập được thông qua một tổ chức đăng ký như một trường đại học, tổ chức sức khỏe tâm thần của quận hoặc tiểu bang, hoặc nhà tuyển dụng.
Đánh giá của người dùng về WellTrack Boost
Eğer WellTrack Boost denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!